妊娠・出産・育児

皆さん、こんにちはハルタクです 今回はアルコール摂取により赤ちゃんにどのような影響があるのかについて解説していきます この記事は以下の方にオススメ 赤ちゃんへのアルコールの影響を知りたい人どれほどなら摂取していいの...

皆さん、こんにちは！ この記事を読んでいただいているということは、妊娠中の食事で気を付けておかないといけない食品って何だろう？また、どの程度なら食していいのだろう？と疑問を持たれている方々だと思います。私たち夫婦は第1子を授かった際...

妊娠中の鉄分の重要性について解説。妊娠前に葉酸などは注意する人も多いと思いますが意外と抜けがちな鉄分もしっかり摂取できるよう私たち夫婦が実際に使用したサプリメントの紹介もしています

妊娠を考えている方や妊娠初期の方の葉酸の重要性を解説。 葉酸を摂取することで生まれてくる子供が障害になるリスクも下げることができます。 ハルタク夫婦が実践したおすすめのサプリメントも選んだ理由も含めて紹介しているのでぜひごらんください